千叶豆腐的家常做法 ？干锅千叶豆腐的家常做法

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本文目录

1. 龙鳞鱼做法
2. 龙利鱼的做法做法
3. 龙利鱼家常做法王刚

龙鳞鱼做法

食材用料

龙利鱼1片姜，葱各5克

料酒5克食用油10克

蚝油5克白糖2克

方法步骤

1
，视频龙利鱼解冻 
，龙利利鱼柳切斜刀。鱼柳

2 ，法龙姜切丝
，家常葱切段备用。做法

3，视频龙利鱼放入盘中，龙利利鱼柳倒入料酒，鱼柳白糖腌制5分钟 ，法龙放入姜丝。

4，蒸锅中烧开水 ，放入龙利鱼蒸10分钟。

5
，蒸好的鱼  ，出锅，倒出盘中水分 ，放入葱
，倒入蚝油
。

6 ，锅中倒入食用油 ，烧开 ，淋在鱼片上即可 。

龙利鱼的做法

材料

龙利鱼一条
，葱，姜片 ，红辣椒丝，鱼露各适量

做法

1 、龙利鱼盘底垫葱段 ，放上鱼，再放姜片 。

2
 、开水上笼，中火蒸10分钟
，关火，焖5分钟，取出
，倒掉盘里水；

3
、洒葱丝 、红辣椒丝 ，浇热油，淋上蒸鱼露即可 。

龙利鱼家常做法王刚

用料

主料：龙利鱼1片 ，鸡蛋1个

辅料：橄榄油30毫升，黄油15克 ，淡奶油50克，柠檬汁1勺，淀粉适量
，黑胡椒碎少许 ，盐5克

1 、龙利鱼洗净，用厨房纸巾吸干水份，两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟

2 、鸡蛋打散，龙利鱼两面抹上蛋液

3 、蘸上干淀粉

4、平底锅烧热 ，倒入橄榄油，中小火煎龙利鱼 ，煎完一面煎另一面，至两面金黄

5 、煎好摆盘

6、锅中放黄油 、淡奶油、柠檬汁烧一个酱汁

7、把酱汁淋在煎好的龙利鱼上用蔬菜和圣女果装饰一下，撒上黑胡椒碎

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